パラ・アスリート

チェアウォーカーの感染症対策 3つのポイント

緊急事態宣言解除翌日からようやく練習を再開でき、また新たな一歩を踏み出せましたが、まだまだ予断を許さない現状、気を緩めずにいようと思っています。 今回はチェアウォーカーの感染対策について書かせていただきます。注意点は主に以下の3点です。 1. 手を清潔に保つ　 2. 車椅子を清潔に保つ　 3. 社会的距離を維持する これは海外の専門家が提唱するもので、パラ選手を通じて僕のところにも回ってきた情報です。

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動画ワンシーン公開／ボールを打つ繊細な感覚を失わぬよう、今できること

トレーニングは出来ても台でボールを打つ練習が出来ない毎日なので、自宅でコンコンとボールを打っている渡邊です。しかし、ラケットでボールを打つ感覚は凄く繊細なので、それを失わないことが今注意すべきことであり、コーチとも「今何をやるか」を考えた上、再スタートの際にダッシュ出来る準備を念頭にトレーニングを行う毎日です。では、せっかくですからその「感覚の大切さ」が分かりやすい練習のワンシーンを披露しましょう。これは車椅子だからこその「技」で、実は見た目以上に難しい技術です。相手の手の届かないところにボールを落とす。これが簡単なようで凄く難しく、限られたそのポイントにボールを「落とす」のは繊細かつ高度な「感覚」と「技術」も要します。

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「乗り越えよう、スポーツの力で」動画公開のお知らせ

毎日外出を控え、活動の全てを自宅で行なっている方が多くなっていく今のこの現状、全ての世代の様々な立場の方が、不安やストレスを抱えながら頑張っているのだと思います。 そんな中、パラ・アスリートの発案で「乗り越えよう、スポーツの力で」という応援動画をアップしていくことになり、僕もそれに参加させていただきました。 その動画がアップされたのでお知らせします。

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